WAS IST HYPNOSE?

Schon seit Jahrtausenden wird in allen Kulturkreisen die heilende Wirkung der Hypnose eingesetzt. Jeder Mensch kennt Trancezustände, diese gehören ganz natürlich in unserem alltäglichen Leben dazu. Z. B. wenn wir ganz selbstvergessen Sport treiben oder uns einer Arbeit ganz konzentriert widmen, auch der angenehme Dämmerzustand kurz vor dem Einschlafen gehört dazu. Und wer kennt sie nicht, diese Momente bei einer längeren Autofahrt, in denen wir das Zeitgefühl völlig verloren haben und plötzlich am Ziel waren bzw. uns nicht bewusst war, wie wir die letzten Kilometer verbracht haben. Dies alles sind Trancezustände, die sich eindeutig vom Wach- als auch vom Schlafzustand unterscheiden. 

Der Trancezustand ist der sogenannte Alphazustand, in dem das Unterbewusstsein direkter angesprochen werden kann und somit Mitteilungen besser aufgenommen werden und dadurch Veränderungen eintreten können. Dies geschieht allerdings nur, wenn eine Veränderung eintreten darf. Das liegt ganz in deiner Hand. Als Hypnosetherapeutin biete ich dir die Hilfe zur Veränderung an. Ob du bzw. dein Unterbewusstsein diese annimmt, kann ich nicht beeinflussen. Du musst eine Veränderung wollen! Ist dies der Fall, ist die Hypnose eine wunderbare effektive Methode, die dir dabei helfen kann, eine Lösung für deine Probleme herbeizuführen oder deine Wünsche zu erfüllen. 

Du trägst die Lösungen in dir - vertraue auf deine Selbstheilungskräfte. 

Das Besondere an der Hypnosetherapie ist die kombinierte Nutzung von Trancezuständen und therapeutischen Maßnahmen. Im Unterbewusstsein jedes Menschen sind unzählige Fähigkeiten, Erfahrungen und Möglichkeiten vorhanden, die durch die Trance erfahrbar, zugänglich und nutzbar gemacht werden können. So kann die Persönlichkeitsentwicklung gefördert und die Lebensqualität erhöht werden. Insbesondere in der Kurzzeittherapie wird dabei lösungsfokussiert gearbeitet. 

Während einer Hypnosesitzung behältst du jederzeit die Kontrolle über dich selbst, du bleibst bei vollem Bewusstsein, lediglich die Aufmerksamkeit verändert sich. Nichts geschieht gegen deinen Willen.